じぃじとおばちゃまの何気ない毎日

長年憧れていたスウェーデンハウスでの生活を始めました。 じぃじとおばちゃまの日常を綴ります。物忘れが激しくなったためダジャレで脳トレ中のおばちゃまダジャレもお楽しみに!じぃじとおばちゃまの生存確認のブログでもあるため、このブログまたはInstagram(https://www.instagram.com/memi.616/)のどちらかを毎日更新。

タグ:#バナナ酢

先日のブログでおばちゃま流バナナの保存方法で、保存していたバナナが結構黒くなってきたので、本日の朝食はバナナトーストにしました。
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バナナトーストにパイナップル入りバナナ酢がけカスピ海ヨーグルトそして、カフェラテでした。

おばちゃまは酸っぱい系が好きなので、バナナ酢は多めにかけますが、じぃじは酸っぱいのが苦手の様で、かけすぎると酸っぱ過ぎると言われてしまいます。 あぁ!酸っぱいした(失敗した) 笑

じぃじは便秘気味なのでバナナにパイナップルで快腸になるかな・・・

おばちゃまは超快腸で~す。

でもそういえば若い頃は便秘気味だったなぁ。

快腸になったのは何が原因なんで腸か?

便秘改善そして花粉症も改善 なんなんだろう なんなんだろう♪ カスピ海ヨーグルトなのかな・・・

朝食はほぼ同じようなメニューのわが家です。

基本じぃじはパンでおばちゃまはご飯のことが多いかな。

でも最近はおばちゃまもパンにすることが多くなったな。

だいたいパターン化しております。
その①:トースト、目玉焼きとソーセージ又はベーコンなど、サラダにヨーグルトそしてコーヒーという具合です。

その②:トーストじゃない時はたまごサンドだったり、コールスローやきのこのマリネなどにパストラミビーフを挟んだものだったりします。それにヨーグルトとコーヒー。

その③:バナナトーストもよく食べています。同じくヨーグルトにコーヒーですね。

ヨーグルトは手作りのカスピ海ヨーグルトにこれまた手作りのバナナ酢をかけて食べます。

牛乳にフジッコのカスピ海ヨーグルトを混ぜて1日ほど放置しておくと、カスピ海ヨーグルトの出来上がりです。

その後は出来たヨーグルトを牛乳に混ぜるだけで無限カスピ海ヨーグルトになります。

たまに何となく伸びがわるいかなぁという時は、またフジッコのカスピ海ヨーグルトを買って来て作っております。

こちらが手作りのバナナ酢です。
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バナナ1本をカットして砂糖100gとお酢200ccを加えレンジで30秒チンして完成です。

バナナ酢で痩せるって書いてあったけど全然痩せませんけどね。そんなバナナ~!

そうですわが家のルーティーンはカスピ海ヨーグルトにバナナ酢をかけていただくでした~。

最近ここへパイナップルを細かくカットして混ぜて食べるのがお気に入りです


今日はタコライスを作った際に残っていたサルサを使った朝食にしました。

トーストしたパンにレタス、サルサソース、生ハムをのっけて、粗びきのブラックペッパーをふりふりして完成です。

今頃思い出したけど、チーズをのっけるの忘れてた~!

道理で何か物足りない感じしながらも食べちゃいました。

最近特に物忘れが酷い!人の名前、物の名前等々挙げたらきりがな~い程ですのよ。

じぃじは計算できなくなったぁ!と嘆いております。

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自家製のカスピ海ヨーグルト(自家製のバナナ酢がけ)、飲み物はカフェラテ


おばちゃまある時から花粉症の症状が緩和されました。

何が原因かしらと考えてみたら、改善される前からカスピ海ヨーグルトを食べていたなぁと思い出し、カスピ海ヨーグルトがよかったかもしれないと思います。

花粉症の時はお薬を飲まないと眠れなかったし、メンソレータムは手放せませんでした。

それがお薬は全く飲まなくなったし、花粉の季節でも全く症状はなく平気になりました。

よくよく思い返せば、昔は便秘だったなぁと。現在は毎日快調(快腸)です。

トルティーヤだのタコライスだのはたまたサルサトーストだのと、スウェーデンハウスに住むじぃじとおばちゃまは、まるでメキシコ人になった気分で~す。


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