毎朝のカスピ海ヨーグルトにバナナ酢をかけていただきます。

そして時々バナナトーストをいただいたりしています。

バナナってスグに黒く柔らかくなるので、吊り下げて保存するといいとかいわれています。

だけどおばちゃまの家にはバナナスタンドなどというおしゃれな物はありません。

先日S字フックを買って来たので、キッチン収納の取っ手にS字フックを引っ掛けてバナナを吊るしてみたら、あらあら丁度イイ！　丁度イイ！　とってもイイ！

けど綺麗な黄色い状態がそんなに長くは続きません。

やっぱりスグ黒い点々状態になってしまいます。

黒い点々は甘くなったサインなのでやっぱり早く食べろ！ってことですね。笑

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朝食はほぼ同じようなメニューのわが家です。

基本じぃじはパンでおばちゃまはご飯のことが多いかな。

でも最近はおばちゃまもパンにすることが多くなったな。

だいたいパターン化しております。
その①：トースト、目玉焼きとソーセージ又はベーコンなど、サラダにヨーグルトそしてコーヒーという具合です。

その②：トーストじゃない時はたまごサンドだったり、コールスローやきのこのマリネなどにパストラミビーフを挟んだものだったりします。それにヨーグルトとコーヒー。

その③：バナナトーストもよく食べています。同じくヨーグルトにコーヒーですね。

ヨーグルトは手作りのカスピ海ヨーグルトにこれまた手作りのバナナ酢をかけて食べます。

牛乳にフジッコのカスピ海ヨーグルトを混ぜて1日ほど放置しておくと、カスピ海ヨーグルトの出来上がりです。

その後は出来たヨーグルトを牛乳に混ぜるだけで無限カスピ海ヨーグルトになります。

たまに何となく伸びがわるいかなぁという時は、またフジッコのカスピ海ヨーグルトを買って来て作っております。

こちらが手作りのバナナ酢です。
バナナ1本をカットして砂糖100ｇとお酢200ccを加えレンジで30秒チンして完成です。

バナナ酢で痩せるって書いてあったけど全然痩せませんけどね。そんなバナナ～！

そうですわが家のルーティーンはカスピ海ヨーグルトにバナナ酢をかけていただくでした～。

最近ここへパイナップルを細かくカットして混ぜて食べるのがお気に入りです

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